|
Как похудеть?
|
|
Liss
| Дата: 06.04.2014, 13:23, местоположение: Российская Федерация, Сообщ. № 621 |
 Влюбилась в жизнь))
 Доверяем |
Цитата Irina (  ) мы с вами оказывается из одного города)
Я думала, что ты Ириша из Самары... Но вот в теме "Как похудеть", мы вдруг выяснили (благодаря зеленой колбаске))))), что живем в одном городе ))))))).
Алеся
Быть идеальной это не значит — бросаться в глаза. Быть идеальной — значит врезаться в память. (Giorgio Armani)
|
| |
| |
|
Irina
| Дата: 06.04.2014, 14:16, местоположение: Российская Федерация, Сообщ. № 623 |
 Звезды сами падают в руки
 Принцесса)) |
Цитата Success ( ) теперь я запуталась. Ириш,так откуда ты?
Наташа, это я Ирина из Тольятти....мы с тобой в Елабуге встречались.
|
| |
| |
|
Liss
| Дата: 06.04.2014, 15:16, местоположение: Российская Федерация, Сообщ. № 625 |
|
Влюбилась в жизнь))
Доверяем
|
Ирина, когда у тебя решался квартирный вопрос, я сожалела, что не могу помочь (Я думала, что ты покупаешь и продаешь квартиру в Самаре... в Тольятти у меня агенство недвижимости) ... если, что вдруг .... обращайся)))))
Алеся
Быть идеальной это не значит — бросаться в глаза. Быть идеальной — значит врезаться в память. (Giorgio Armani)
|
| |
| |
Irina
| Дата: 06.04.2014, 15:20, местоположение: Российская Федерация, Сообщ. № 626 |
|
Звезды сами падают в руки
Принцесса))
|
спасибо) купила я в Солнечном , осенью ключи обещают.
Сообщение отредактировал Irina - Воскресенье, 06.04.2014, 15:22 |
| |
| |
Любимая
| Дата: 06.04.2014, 18:11, местоположение: Российская Федерация, Сообщ. № 627 |
 Полет нормальный!
Принцесса))
|
Ну вот, а я огорчилась, что нет зеленой колбасы..я пробовала колбасу с фисташками и чем-то еще зеленым внутри, что-то не оценила. Думала может колбаса какая диетическая. А вы оказывается обманули и нет такой колбасы.. я вообще мясоед, не могу отказаться.
Пыталась убрать лишние кг(у меня их 3) на овощах,но мне совсем не вкусно. летом на работе проще, там фруктов много и можно есть сколько хочешь, зимой сложнее. Супы я к стати очень люблю, особенно куриный или с грибами. Каждый день не ем, дети протестуют, но пару раз в неделю с удовольствием. А если бы кто его готовил то ела бы каждый день.
Ирина, я очень рада что Вы купили себе квартиру. Но я про это видимо последняя узнала, надеюсь она такая как Вы и мечтали 
 
Потребность женщины быть залюбленной, заласканной, единственной — самая главная потребность в её жизни. Все остальное, карьера, деньги, успех, социальный статус, ей, на самом деле, нужны только, как способ выжить без самого главного.
|
| |
| |
Irina
| Дата: 06.04.2014, 18:23, местоположение: Российская Федерация, Сообщ. № 628 |
|
Звезды сами падают в руки
Принцесса))
|
спасибо Анэта, квартира еще строится, это был наиболее приемлемый для меня вариант...да и хорошо, что недалеко от города (5км)
А главное, что я разъехалась с бывшим мужем и по настоящему теперь свободная женщина) как груз с плеч упал....чаще улыбаться стала.))
А по поводу "зеленой колбасы" посмотрела в поиске и правда бывают какие то сорта зеленой колбасы)))
Сообщение отредактировал Irina - Воскресенье, 06.04.2014, 18:31 |
| |
| |
|
Лёлинская
| Дата: 10.04.2014, 14:40, местоположение: Российская Федерация, Сообщ. № 630 |
 Каждая секунда сказочна!
Принцесса))
|
поделюсь итогами супца... минус 4.5 кг!
это неделя супа -3, и за последующую неделю -1.5
Ольга
- Боже! Что ты несешь?!
- Я несу людям Счастьееее!!!!!!
|
| |
| |
Liss
| Дата: 10.04.2014, 17:35, местоположение: Российская Федерация, Сообщ. № 631 |
|
Влюбилась в жизнь))
Доверяем
|
Молодец Оля!!!
Я тоже готовлюсь к лету... С 1 апреля не ем хлеб и сахар, выпиваю стакан воды перед каждым приемом пищи(ем все, как обычно) и по 30 минут (утром и вечером) прыгаю на скакалке. Для этого купила скакалку со счетчиком потери калорий, но она легкая и подсчет оооочень приблизительный, поэтому чаще использую свою любимую с утяжелителями ....
Эффект - 4,5 кг.
Активное жиросжигание идет при частоте пульса 110-130 уд./мин. (правда я пульс измеряла только первые два дня)))))
Алеся
Быть идеальной это не значит — бросаться в глаза. Быть идеальной — значит врезаться в память. (Giorgio Armani)
|
| |
| |
Gata
| Дата: 10.04.2014, 17:39, местоположение: Украина, Сообщ. № 632 |
 Счастлива!
Принцесса))
|
Цитата Лёлинская ( ) минус 4.5 кг!
ого! оль, а ты продолжаешь его есть? или перерыв сделала?
|
| |
| |
Irina
| Дата: 10.04.2014, 17:48, местоположение: Российская Федерация, Сообщ. № 633 |
|
Звезды сами падают в руки
Принцесса))
|
Молодцы девочки!!!  так держать! а я пока не взвешивалась))
|
| |
| |
Gata
| Дата: 10.04.2014, 17:55, местоположение: Украина, Сообщ. № 634 |
|
Счастлива!
Принцесса))
|
Алеся, не увидела Ваше сообщение. Мои поздравления. Я тоже решила сладкого поменьше есть и хлеба, и наконец-то хоть до зарядки добраться да пресс покачать с мышцами. Не знаю на сколько меня хватит. Лень вселенская. Не думала, что так обленюсь. В 14 лет КМС по акробатике сдала. А щас - обнять и плакать. Как амеба, ничего не надо. Позор мне)))
|
| |
| |
|
Лёлинская
| Дата: 10.04.2014, 21:32, местоположение: Российская Федерация, Сообщ. № 636 |
|
Каждая секунда сказочна!
Принцесса))
|
Ира, перерыв сделала...
я его неделю ела, как по дням расписано, потом перерыв, уже недели полторы...
а сейчас еще на неделю пойду, посмотрю что выйдет...
на много мне не похудеть, я думаю, но хоть что-то то еще уйдет же =)
Ольга
- Боже! Что ты несешь?!
- Я несу людям Счастьееее!!!!!!
|
| |
| |
molly
| Дата: 10.04.2014, 22:02, местоположение: Российская Федерация, Сообщ. № 637 |
 Звезды сами падают в руки
 Королева |
Цитата Sunny_Nadin ( ) Сладкое и мучное не ем и после шести только воду могу выпить. Пока не ощущаю изменений )))
Надюш, это медленнее, пару месяцев до ощутимого результата, зато верно. Так держать. Потом привыкаешь и не хочется ничего такого, как раньше. А вообще, тебе, вроде, и худеть не надо по фоткам 
Просто счастливая женщина.
|
| |
| |
Liss
| Дата: 21.04.2014, 15:39, местоположение: Российская Федерация, Сообщ. № 638 |
|
Влюбилась в жизнь))
Доверяем
|
Стимул для девушек качаться )))))))
http://www.youtube.com/watch?v=jb6FAurFTNc
Алеся
Быть идеальной это не значит — бросаться в глаза. Быть идеальной — значит врезаться в память. (Giorgio Armani)
|
| |
| |
Liss
| Дата: 03.05.2014, 11:21, местоположение: Российская Федерация, Сообщ. № 639 |
|
Влюбилась в жизнь))
Доверяем
|
Сегодня поняла: ...Похудеть к пляжному сезону можно только одним способом.....
- идти на Юг пешком...))))))))))
Алеся
Быть идеальной это не значит — бросаться в глаза. Быть идеальной — значит врезаться в память. (Giorgio Armani)
|
| |
| |
Irina
| Дата: 07.05.2014, 00:04, местоположение: Российская Федерация, Сообщ. № 640 |
|
Звезды сами падают в руки
Принцесса))
|
"Надо поверить в то, что ты реально достойна лучшего. Нужно перестать слушать о плохом, нужно перестать общаться с вечно ноющими людьми, потому что все эти бытовые проблемы заразны. Если ты здорова, у тебя вообще нет проблем: просто много работай, и все сложится. Все решения очень просты. Толстая? Используй диету Майи Плисецкой: «Не жрать!» - и в момент похудеешь. Заждалась принца? Для начала полюби себя, и прискачет целый полк на белых конях. И не ищи пути «к себе, к успеху, к гармонии» и к прочей ерунде. Будь проще. И купи новые туфли." Эвелина Хромченко
|
| |
| |
теперь я запуталась. Ириш,так откуда ты? 
