18+

Как выйти замуж за иностранца
~fordating.ru~
форум

Женский форум Азбука дейтинга

Воскресенье, 01.11.2020, 04:06 ॐ

Привет, Идущий мимо всего хорошего!

обращение к новеньким! Подсказки о работе форума · Регистрация

Активные темы форума · Мобильная версия ·
Поиск на форуме


  • Страница 1 из 1
  • 1
Женский форум - как выйти замуж за иностранца » Для нашего живого общения с ~Новичками~ Болтаем о том, о сем! ))) » Женщины: КРАСОТА-ЛЮБОВЬ-ЭМОЦИИ-ЗДОРОВЬЕ-СЕМЬЯ-МУЖ-ДЕТИ » Как выбраться из черной полосы (советы женщинам (и не только))))
Как выбраться из черной полосы
Jozhannet
Дата: 13.11.2011, 13:21, местоположение: Российская Федерация, Сообщ. № 1
Светлая Любовь

Принцесса))
Сообщений: 1200 Offline
Как выбраться из черной полосы?

Что такое черная полоса в жизни, не понаслышке знает практически каждый. В какой-то момент начинает казаться, что весь мир настроен против тебя. Психолог Екатерина Горшкова рассказывает, как быстро преодолеть не самые лучшие времена в своей жизни и вернуться на белую полосу.

«Мне 30 лет, но в жизни ничего хорошего не происходит, сплошная черная полоса. Недавно рассталась с молодым человеком, а вскоре после этого меня уволили с работы. Друзья все время заняты, у всех семьи, дети, интересная работа, а я совсем одна, никому не нужна. Решила, пока есть время, сходить к врачу, так у меня нашли еще кучу болезней, от которых нужно лечиться. Я в полном отчаянии!»

«У меня в последнее время одни неприятности - муж потерял работу, отец тяжело заболел - приходится все время быть рядом и ухаживать за ним, у меня на работе проблемы. Суд с соседями по дачному участку...

Я даже не успеваю хоть немного прийти в себя после очередной неприятности, как начинается другая. Недавно я сломала ногу и у меня украли кошелек со всей зарплатой. Я живу в страхе и постоянном напряжении. Кажется, что черная полоса никогда не кончится».

У каждого человека случаются неприятные моменты в жизни, но все мы по-разному выходим из подобных состояний. Почему бывает так, что одна мелкая неприятность влечет за собой целую серию несчастий и жизнь постепенно становится беспросветно черной?

Говорят, что жизнь похожа на зебру - то белая полоса, то черная. Но почему некоторые люди постоянно попадают в черные полосы, а другие всегда живут на белых? Как выйти из черной полосы? Можно ли сделать так, чтобы никогда в нее не попадать?

Анализ

Согласно многим духовным практикам, любые ситуации, даже самые тяжелые, даются нам не просто так. Сначала всегда бывает небольшой сигнал - некий знак о том, что нужно обратить внимание на данную сферу жизни.

Если мы проигнорировали предупреждение и не изменили ситуацию, следует сигнал посильнее, потом еще сильнее, еще и еще, а дальше - катастрофа. Это как тот маленький камушек, скатившийся с горы, что может повлечь за собой страшный обвал.

Если что-то не ладится, не спешите отчаиваться, подумайте, какой сигнал дает вам жизнь, чтобы изменить все к лучшему.

Если вы уже год не можете найти работу, может быть, вам нужно заняться собственным бизнесом или наконец-то реализовать зарытые таланты? Если вы неожиданно заболели перед каким-то важным событием, может, это сигнал, что пора остановиться и задуматься о своей жизни? Если у вас проблемы во взаимоотношениях, может, внутри вас живут прошлые обиды?

Истории жизни знаменитостей полны рассказами о том, что заняться любимым делом их заставили различного рода неприятности.

Оказавшаяся в больнице журналистка, которой был поставлен страшный диагноз, могла бы поставить на себе крест и предаться печали, но она начинает писать романы и становится знаменитой писательницей.

Мать двоих детей, оставленная без средств к существованию бросившим ее мужем, не желает жить на черной полосе и становится владелицей преуспевающей компании.

Бизнесмен, от которого ушла жена к его лучшему другу, да еще и прихватила бизнес, уезжает в деревню, начинает жизнь заново и понимает, что такое настоящая любовь и семья.

Как часто в жизни, теряя что-то, мы понимаем, что, отпустив это, приобрели намного больше и получили стать возможность по-настоящему счастливыми. Большие проблемы становятся большими возможностями, если мы внимательно анализируем случившееся и в любом событии находим позитивное намерение.

Перенос

Наши мысли притягивают к себе все, что с ними резонирует. Например, сломался каблук. Это плохо, если вы торопитесь на работу. Это очень плохо, если вы торопитесь на работу, где вас ждет шеф вместе с очень важными клиентами. Это ужасно, если ко всему прочему у вас порвались колготки, и именно сегодня вы забыли кошелек, и новые колготки никак не купить - так же, как и туфли.

В тот момент, когда ломается каблук, вы начинаете думать о последствиях, которые может повлечь за собой это происшествие. И заранее настраиваете себя на негатив, и в результате на встрече выглядите плохо, ведете себя неуверенно, контракт срывается, шеф недоволен.

Дальше происходит все то, чего вы боялись в своих страшных фантазиях, потому что сами окрасили незначительное событие в черный цвет, сконцентрировались на нем и тем самым эту черную полосу подпитали своей негативной энергией.

Таким образом, вы сами делаете свой выбор и переходите в черную полосу. Если вы научитесь блокировать негативные мысли, а еще лучше - переводить их в позитивное русло, то возможностей попасть в черную полосу станет значительно меньше.

Поэтому лучший выход из черной полосы состоит в том, чтобы сразу перейти на белую. Если вы чувствуете, что вас начинает затягивать трясина, скажите себе: "Я переношусь в параллельный мир, где в моей жизни только позитивные события (можете их перечислить и подробно представить)".

Не позволяйте негативным мыслям овладеть вами. Как можно чаще переноситесь на светлую полосу и оставайтесь там подольше.

Например, вы куда-то торопитесь и обнаруживаете, что проездной на метро закончился. Естественно, в этот момент вы видите огромную очередь в кассу. Вы понимаете, что все - это провал, вы опоздаете и т. д. В общем, запускаете цепочку негативных событий.

Самое лучшее сделать так: вы видите очередь и произносите аффирмацию. Например: «Спасибо, что обстоятельства складываются для меня всегда самым замечательным и благоприятным образом». Больше ни о чем не думаете, а просто настойчиво повторяете эту фразу, отгоняя все прочие мысли.

А дальше возможны разные варианты развития событий. Например, вам могут просто подарить билет, продать без очереди, очередь может начать двигаться быстро, вам могут позвонить и сказать, что встреча переносится...

Но может быть и такое, что вы простоите в очереди, опоздаете, а ваши оппоненты опоздают еще больше, и вам еще их придется ждать. Или они не опоздают, вы сорвете встречу, а потом окажется, что очень даже хорошо все получилось, потому что обмануть они вас хотели.

В общем, ничего не бывает просто так, и в каждой ситуации действительно кроется позитив.

Используйте аффирмации почаще, сделайте привычкой их повторение. Придумывайте эти позитивные фразы к различным жизненным ситуациям.

Данный метод дает нам возможность в зародыше купировать негативные мысли и позволяет оставаться на светлой стороне жизни.

Физическая активность

Когда человек уже попал в черную полосу и она полностью поглотила его моральные и физические силы, очень трудно что-либо анализировать. В этой ситуации самый лучший способ - заставить себя делать что-то физически сложное, но не требующее больших раздумий. Это может быть все, что угодно.

Для начала, возможно, просто уборка квартиры и расчистка всех образовавшихся завалов. Кстати, это действие поможет очистить дом от негативной энергии.

Это могут быть занятия спортом. Их польза заключается в том, что вырабатывается «гормон счастья», помогающий нам мыслить позитивно, что намного быстрее поможет преодолеть неприятности, а хорошая физическая форма способствует улучшению психического здоровья.

С этой же точки зрения очень полезны занятия танцами, которые позволяют очистить мозг от негативных мыслей. Энтузиазм появится со временем, а сначала придется заставлять себя что-то делать, тем самым «вытягивая» себя из трясины неприятностей.

Творчество

Творчество способно отвлечь от самых негативных мыслей и ситуаций. Под творчеством подразумевается любая деятельность, доставляющая вам истинное удовольствие.

Когда цели ясны, результат очевиден, а задачи и мастерство находятся в балансе друг с другом, человек концентрирует свое внимание и полностью погружается в свое дело. В сознании человека не остается места для отвлекающих мыслей и посторонних чувств. Изменяется ощущение времени: кажется, что часы летят, как минуты.

Гармоничное соединение физической и психической энергий приводит к тому, что жизнь, наконец-то, становится жизнью.

В такие моменты сознание заполнено различными переживаниями, и эти переживания находятся в полном согласии. В противоположность тому, что мы часто испытываем в повседневной жизни. В такие моменты наши чувства, наши желания и наши мысли гармонируют друг с другом.

Прощение

Часто неприятности и неудачи появляются в нашей жизни, если сердце наше переполнено обидой, злостью. Весь этот негатив, спрятанный нами глубоко внутри, находит воплощение в событиях окружающего мира. Это происходит потому, что мир является нашим своеобразным зеркалом.

Чтобы привлечь в свою жизнь хорошие события и выйти из черной полосы, простите всех, на кого злитесь, сами попросите у них прощения, а также простите себя за то, что позволили себе такие эмоции.

Вовсе не обязательно делать это наяву. Хорошо, даже если вы проделаете эту работу по прощению в своей душе. Можно представить, что дарите обидчику символический подарок и благодарите его за то, что научил вас быть великодушным человеком.

Возможно, процедуру прощения придется проделать много раз в течение многих дней, чтобы вы смогли по-настоящему почувствовать, что душа ваша освободилась от негативного груза. Как только это произойдет, в вашей жизни освободится место для счастливых случаев и светлых полос.

Благодарность

Метод заключается в том, что вы, как только замечаете какой-то намек на неприятности, тут же начинаете себя вести так, как будто все идет отлично, и благодарите судьбу за это.

Например, вы заболели. Помимо основного лечения направьте все свои мысли на выздоровление. Повторяйте про себя слова благодарности Вселенной за то, что здоровы. Например: «Спасибо за то, что я прекрасно себя чувствую, жива, здорова». Текст зависит от характера вашей болезни. Делать это нужно часто - особенно тогда, когда хочется погрустить и пожаловаться.

Если неприятность произошла с вашими близкими, эта техника тоже работает, только благодарить нужно не за себя, а за того, о ком беспокоитесь. Кстати, если вы ожидаете каких-то неприятных известий, событий, можете использовать эту технологию "на опережение".

Заведите себе такую полезную привычку, как ежедневная благодарность за все, что с вами происходит - за хороший день, друзей, мужа, здоровье, работу и т. д. Такое отношение к жизни очень помогает держаться только на светлой стороне и никогда не попадать на черную полосу.

Источник: http://www.passion.ru


Жанна
 
Нина
Дата: 22.12.2011, 20:04, местоположение: Российская Федерация, Сообщ. № 2
Уже освоилась )

Доверяем
Сообщений: 1594 Offline



Фильм на испанском, с субтитрами и переводом на русский
 
Jozhannet
Дата: 22.12.2011, 20:32, местоположение: Российская Федерация, Сообщ. № 3
Светлая Любовь

Принцесса))
Сообщений: 1200 Offline
Спасибо Ниночка!!! rose rose rose rose good

Жанна
 
Нина
Дата: 22.12.2011, 20:37, местоположение: Российская Федерация, Сообщ. № 4
Уже освоилась )

Доверяем
Сообщений: 1594 Offline
Пжалыста... ahaha


Фильм на испанском, с субтитрами и переводом на русский
 
Albis
Дата: 30.04.2012, 12:11, местоположение: Российская Федерация, Сообщ. № 5
Звезды сами падают в руки

Королева
Сообщений: 3243 Offline
Вот нашла интересную статью в интернете на тему "Хочу хорошего мужчину, но привлекаю все время плохих":
Поведение женщины учит мужчину, как нужно с ней обращаться.
Когда она ведет себя пассивно, она учит мужчину не считаться с её чувствами.
Когда она ведет себя агрессивно, она учит мужчину отвечать ей тем же.
Когда она ведет себя уверенно, она учит мужчину уважать её.


" Ветер перемен принесет пушинку туда, куда следует. Главный секрет жизни - в легкости ".
 
integrity
Дата: 10.06.2012, 01:24, местоположение: Беларусь, Сообщ. № 6
Знакомлюсь с вами

~Новички~
Сообщений: 19 Offline
Спасибо за мысль! Согласна. Действительно надо взять себя в руки и заняться собой, изменить себя и своё отношение к окружающим. А главное научиться уважать себя !

 
Ocean
Дата: 10.06.2012, 02:24, местоположение: Мексика, Сообщ. № 7
Звезды сами падают в руки

Неиспользуемые аккаунты
Сообщений: 6906 Offline
Ира! А в чем проблема с самоуважением? Я так понимаю, молодая, красивая. Откуда неуверенность?
Найди точку из-за чего это началось и поверни все другой стороной с плюсами.


ЗАВТРА БУДЕТ ДЕНЬ, КОТОРОГО МЫ ЕЩЕ НЕ ВИДЕЛИ!
 
tetty-bear
Дата: 10.06.2012, 10:59, местоположение: Украина, Сообщ. № 8
Полет нормальный!

Принцесса))
Сообщений: 1407 Offline
Мариночка, как ты права. У меня есть подруга, ну в разводе, ну работает много (она - управляющий самого крупного супермаркета в Херсоне), а кто счас может себе позволить плевать в потолок и "в контакте" зависать на работе? сын - взрослый, плавает. так человек просто не умеет радоваться жизни, не может себе занятие найти по душе, отсюда и депрессняки постоянные. Мне всегда помогают ролики про людей, которые несмотря на увечья или болезни, живут полной жизнью.

Татьяна

Мечта женщины - быть женщиной мечты. (Э. Севрус)
 
cutewoman
Дата: 10.06.2012, 15:57, местоположение: Российская Федерация, Сообщ. № 9
Милая-Любимая

Заблокированные
Сообщений: 2934 Offline
Quote (tetty-bear)
так человек просто не умеет радоваться жизни, не может себе занятие найти по душе, отсюда и депрессняки постоянные.

я думаю, что она живет работой. она не может себе позволить расслабиться, потому что постоянно думает, а как там без нее в супермаркете, все ли в порядке, нет ли происшествий, производственной травмы у сотрудников, как товарооборот и прочее, прочее....я не думаю, что у нее много свободного времени для развлечений и занятий по душе. Хотя жизнь одна и тут приходится выбирать: либо ответственная работа и хорошие доходы, либо менее ответственная работа и занятия по душе и отдых и развлечения, но с меньшими доходами.



 
tetty-bear
Дата: 10.06.2012, 17:46, местоположение: Украина, Сообщ. № 10
Полет нормальный!

Принцесса))
Сообщений: 1407 Offline
Quote (cutewoman)
она живет работой. она не может себе позволить расслабиться, потому что постоянно думает, а как там без нее в супермаркете, все ли в порядке, нет ли происшествий, производственной травмы у сотрудников, как товарооборот и прочее, прочее...

совершенно верно, Наталья, но когда ты при этом ненавидишь свою работу, то возникает вопрос - а зачем? быть все время на грани срыва, жизнь то проходит


Татьяна

Мечта женщины - быть женщиной мечты. (Э. Севрус)
 
cutewoman
Дата: 10.06.2012, 18:28, местоположение: Российская Федерация, Сообщ. № 11
Милая-Любимая

Заблокированные
Сообщений: 2934 Offline
Quote (tetty-bear)
но когда ты при этом ненавидишь свою работу, то возникает вопрос - а зачем?

Ооо, в таком случае работу надо срочно бросать. Если человек с ненавистью относится к своей работе ии она ему просто не нравится, то в дальнейшем обеспечен рак...чего-нибудь. У моей школьной подруги мама заболела раком желудка. Конечно же стали искать причины болезни, отчего , почему? Она обратилась в центр японской нетрадиционнной медицины в Москве и там врачи докопались до сути, тестируя ее вопросами с самых детских лет, все что было в ее памяти. Оказалось, что она, выйдя замуж за морского офицера, должна была покинуть родной Харьков и уехать в тьму-таракань к Белому морю, где и лета толком не было. Она не могла привыкнуть к холодному климату и работала на нелюбимой работе. По своей натуре женщина была очень мягкая, тихая, но справится с собой не смогла, накапливалось раздражение и вылилось все это в серьезную болячку. Операцию сделали, но прожила она потом недолго. Вот такая печальная история.
Танюш, как-то твоей знакомой надо помочь...жаль если и у нее все закончится печально.



 
Рианна
Дата: 19.09.2012, 23:38, местоположение: Российская Федерация, Сообщ. № 12
Знакомлюсь с вами

Простые пользователи
Сообщений: 15 Offline
Найти дело по душе.Кто-то на танец живота записывается,кто-то макраме плести начинает..главное,чтобы нравилось. Занять себя. И шоппинг!!! good


Татьяна
 
Рианна
Дата: 20.09.2012, 07:18, местоположение: Российская Федерация, Сообщ. № 13
Знакомлюсь с вами

Простые пользователи
Сообщений: 15 Offline
Quote (Zürisee)
Хочу хорошего мужчину, но привлекаю все время плохих!

спасибо,познавательно! rose Еще мне нравится книга Стива Харви"Думай как мужчина,поступай как женщина"-там мужчина пишет,как с ними,мужчинами обращаться.



Татьяна
 
Женский форум - как выйти замуж за иностранца » Для нашего живого общения с ~Новичками~ Болтаем о том, о сем! ))) » Женщины: КРАСОТА-ЛЮБОВЬ-ЭМОЦИИ-ЗДОРОВЬЕ-СЕМЬЯ-МУЖ-ДЕТИ » Как выбраться из черной полосы (советы женщинам (и не только))))
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск:



Активные темы форума · Поиск на форуме ·